ข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์

เนื้อหาย่อ : พบกับเคล็ดลับการดูแลและพัฒนาตนเอง สำหรับผู้ที่ต้องการปรับสมดุลการใช้ชีวิตในด้านต่างๆ ทั้งด้านการงาน ครอบครัว การรักษาความสัมพันธ์กับผู้อื่น ไปจนถึงการรักษาสุขภาพกายและใจ อีกทั้งยังเสริมสร้างแรงบันดาลใจในการค้นหาความต้องการที่แท้จริง และปลุกความเชื่อมั่นในความคิดของตน เพื่อให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข โดยไม่สูญเสียความเป็น ‘ตัวเอง’ ผลงานการเขียนของ ฮันซองฮี จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิเคราะห์และจิตเวชเด็ก  เจ้าของคลินิกสุขภาพจิต ผู้มีประสบการณ์การรักษาผู้ป่วยที่โรงพยาบาลจิตเวชแห่งชาติมากว่า 20 ปี รวมถึงผ่านการฝึกอบรมจาก New York Psychoanalytic Society & Institute และมีคุณสมบัติเป็นนักจิตวิเคราะห์ของประเทศสหรัฐอเมริกาและในระดับสากล